Психосоматика: о чем говорят боли в разных частях тела

Наши страхи, обиды и угнетенное состояние влияют не только на внешнее состояние, все гораздо глубже: неприятные эмоции вызывают ощутимые боли в разных частях тела. Они могут продолжаться до тех пор, пока мы находимся в таком настроении; название этому явлению — психосоматика.

Головная боль

Бывает, что жизненные трудности не преодолеть лишь с помощью интеллекта и стратегии. Но человек может быть помешан на идее решения неприятной ситуации, акцентируя на этом все внимание в течение долгого времени. Это может вызвать головные боли. В этом случае нужно постараться принять сложившуюся проблему, практикуя самоосознанность.

Напряжение в шее

Боль в шее и плечах появляется, когда человек пытается взвалить на себя слишком многое. Часто люди, страдающие от напряжения в шее, не умеют принимать помощь от окружающих. При постоянных болях в этой части тела, возникших без видимой причины, пересмотрите свои обязанности.

Боль в пояснице

При длительном конфликте и чувстве гнева возникает боль в пояснице. Чтобы избавиться от этого, нужно прежде всего конструктивно сформулировать свое видение проблемы. Затем стоит научиться превращать гнев в созидательную энергию.

Боль в груди

Боль в груди возникает, когда человека сильно ранит кто-то из близких. Поэтому после серьезной ссоры или потери нужно в первую очередь выплакаться и высказаться, чтобы освободиться от ощущения разбитого сердца.

Источник: www.anews.com

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on cemicvet.ru according to the materials lamp.im — Под лампой

adminИнтересное вокруг
Психосоматика: о чем говорят боли в разных частях тела Наши страхи, обиды и угнетенное состояние влияют не только на внешнее состояние, все гораздо глубже: неприятные эмоции вызывают ощутимые боли в разных частях тела. Они могут продолжаться до тех пор, пока мы находимся в таком настроении; название этому явлению —...