Если приехать в солнечную Грецию и заказать там греческий салат, вероятнее всего, официант придет в замешательство — никакого греческого салата там нет! На своей родине это классическое блюдо средиземноморской кухни скромно именуется деревенским салатом, или хориатики.

Как бы его ни называли, греческий салат остается простым, вкусным и очень полезным блюдом. Он стал традиционным яством в домах многих отечественных хозяек и популярным угощением в большинстве фешенебельных ресторанов.

© DepositPhotos

«Так Просто!» расскажет, чем же хорош настоящий «Хориатики», как приготовить греческий салат в домашних условиях и не превратить при этом изысканное средиземноморское блюдо в простую овощную нарезку.

Как приготовить греческий салат

Греческий салат — блюдо народное, простое, вкусное! Ничего лишнего в нём нет, лишь обычные продукты, которые есть в изобилии в каждом греческом доме: свежие овощи, сыр «Фета», оливки, оливковое масло и ароматные греческие травы — орегано, свежий базилик и душистый перец.

Казалось бы, ничего сложного — смешал все ингредиенты в одной тарелке и гордо назвал это греческим салатом. Но часто в погоне за оригинальными вкусами многие повара и хозяйки могут исказить композицию блюда до неузнаваемости, убрав некоторые ингредиенты и заменив их на свой лад. К сожалению, именно таким образом вкусный и яркий салат превращается в примитивную овощную нарезку.

© DepositPhotos

Традиционно овощи для греческого салата рубят крупными кусками, отказываясь от аккуратной нарезки. Часто готовый салат даже не перемешивают перед подачей — подают прямо так, а смешивают ингредиенты уже во время трапезы. Из овощей используют помидоры, огурцы и лук-шалот, а оливки кладут черные, мясистые, с косточками.

Благодаря высокому содержанию овощей греческий салат отличается малой калорийностью, а фета делает легкое блюдо весьма сытным. Именно сыр, лук и пряные травы дарят салату оригинальный и пикантный вкус, а красивое разноцветье овощей в тарелке улучшает аппетит и поднимает настроение!

© DepositPhotos

Тонкости приготовления

  • Чтобы греческий салат получился по-настоящему вкусным, используй только качественные ингредиенты! Томаты должны быть грунтовыми, домашними, как и огурцы. Парниковые овощи притупят яркий вкус блюда, а обыкновенный репчатый лук украдет ту самую изюминку.
  • Правильный вкус салату придаст настоящая греческая фета из овечьего или козьего молока. Ни в коем случае не стоит заменять ее брынзой или, чего хуже, сырами твердых сортов!
  • Оливковое масло следует использовать если не греческое, то первого холодного отжима точно. Густой, золотисто-зеленый продукт с ярким ароматом придаст блюду неповторимый вкус. Масло, кстати, ни с чем не смешивают — добавляют в салат щедрое количество свежего продукта.
  • Солить салат во время приготовления не рекомендуется, ведь овощи сразу пустят сок, а готовое блюдо утратит свой товарный вид. Солонку обычно ставят на стол, чтобы каждый гость мог посолить готовый салат по вкусу.
  • А вот пряности, в отличие от соли, добавляют прямо в салат. Причем орегано используют сухой, базилик кладут свежий, а душистый перец измельчают непосредственно перед приготовлением.
  • © DepositPhotos

    Точного рецепта салата не существует, греческие хозяйки привыкли ориентироваться на внешний вид блюда: красного, зеленого и белого в салатнике должно быть приблизительно поровну, а фиолетовый лук и черные оливки призваны гармонично дополнять аппетитную композицию. Воспользуйся нашим простым рецептом, чтобы порадовать родных и гостей салатом, которым угощают в гостеприимных греческих домах!

    Ингредиенты

    • 1 спелый томат
    • 1 огурец
    • 1 сладкая красная луковица
    • 10 крупных оливок с косточками
    • 3 ст. л. оливкового масла
    • 150 г феты
    • 1 ч. л. орегано
    • соль по вкусу

    Приготовление

  • Для начала приготовь посуду, в которой ты будешь готовить и подавать салат. Тарелка должна быть глубокой и вместительной. Томат нарежь средними дольками, не очень мелко, но и не слишком крупно. Переложи в подготовленную миску.

    © DepositPhotos

  • Многие утверждают, что огурец необходимо очистить от кожицы, прежде чем класть в салат. Но ты сделай вот что: проведи вилкой по бокам огурца, чтобы она оставила глубокие следы на кожице, а затем разрежь его на толстые ломтики и отправь в тарелку к томату. Оливки добавь в тарелку к остальным ингредиентам, не перемешивай.

    © DepositPhotos

  • Нарежь очищенный лук умеренно тонкими кольцами и добавь в миску.

    © DepositPhotos

  • Добавь к овощам немного оливкового масла, щепотку соли по желанию и быстро перемешай всё руками. Сверху выложи целый ломоть феты (толщиной 1,5–2 см), присыпь орегано и сбрызни оливковым маслом. В таком виде подавай вкусный греческий салат к столу, не перемешивая. Приятного аппетита!

    © DepositPhotos

  • Хориатики — не из тех салатов, которые могут дожидаться своего звездного часа в холодильнике сутками. Его готовят непосредственно перед подачей, а заправляют на столе перед раздачей. Неслучайно жители регионов, где так любят этот полезный овощной салат, живут долго и почти не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. И если ресторанный греческий салат не имеет ни вкуса, ни запаха, то приготовленный дома из свежих продуктов порадует вкусом и яркостью красок.

    Легкий, свежий и очень вкусный греческий салат открыл перед тобой все секреты, так что скорее поспеши воплотить их в жизнь! Если тебе понравилась статья, не забудь поделиться ею с друзьями. А если ты истинный поклонник греческой кухни, тебе точно понравится наш классный рецепт слоеной мусаки по-гречески с баклажанами.

    published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc

    adminПолезные советы
    Если приехать в солнечную Грецию и заказать там греческий салат, вероятнее всего, официант придет в замешательство — никакого греческого салата там нет! На своей родине это классическое блюдо средиземноморской кухни скромно именуется деревенским салатом, или хориатики. Как бы его ни называли, греческий салат остается простым, вкусным и очень полезным...