Здоровые коктейли для сжигания жира

Пейте и худейте вкусно!

В борьбе с лишним весом и тающим жиром, фруктовые и овощные коктейли могут вам помочь. Они снабжают ваше тело витаминами , дают вам энергию и легко станут частью вашего рациона.

Вам нужно выпить не менее двух чашек в день, чтобы облегчить борьбу с лишним весом и получить желаемую форму.

1. Томатный и клюквенный коктейль

Этот напиток поможет не только избавиться от токсинов, которые способствуют увеличению вашего веса, но и удовлетворит потребность в сладком. Рецепт очень прост: смешайте блендером ½ чашки нарезанных помидоров, ½ стакана клюквы и одну чайную ложку меда .

2. Ананасово-грейпфрутовый коктейль

Если вы любитель напитков из тропических фруктов, это настоящий рецепт для вас. Регулярное потребление этой смеси поможет вам потерять вес здоровым способом. Смешайте 4 кусочка ананаса с половиной грейпфрута, нарезанного на мелкие кусочки, 1 чайную ложку меда и льда, если хотите. Эта смесь станет отличным дополнением к вашему завтраку и настоящим освежением в любое время дня.

3.Клубничное смузи

Клубника используется в каждой диете из-за их способности вымывать токсины из организма. Для этого коктейля вам нужно положить в кухонный комбайн 2/3 чашки с клубникой и стакан соевого молока или обезжиренного молока. Вы должны выпить этот коктейль, пока вы завтракаете, и этот напиток предоставит вам необходимую энергию на весь день и ускорит ваш метаболизм.

4.Бананы и груши

Для этого микса вам понадобятся два банана и половина чашки мелко нарезанных груш и льда. Все это помещают в блендер для еды и смешивают. Положительный эффект потери веса этого напитка вы почувствуете через несколько дней. Обязательно используйте органические фрукты!

published on cemicvet.ru according to the materials www.fithacker.ru

adminвкусные рецепты
Здоровые коктейли для сжигания жира Пейте и худейте вкусно! В борьбе с лишним весом и тающим жиром, фруктовые и овощные коктейли могут вам помочь. Они снабжают ваше тело витаминами , дают вам энергию и легко станут частью вашего рациона. Вам нужно выпить не менее двух чашек в день, чтобы облегчить борьбу с лишним весом и...